②速いボール
②速いボールの返し方。
コツは、飛んでくるボールと同じようなスピードで打ち返すこと。
無理にゆっくりなボールを打とうとすると難しいです。
ミスというのは何かを変えようとしたときにおこりやすいです。
コースを変えるとか、回転を変えるとかテンポを変えるとか、ベースラインからネットプレイにかえるとかです。
スピードを変えることもミスにつながりやすいです。
速いボールを打つことが難しいのはわかりやすいのですが、遅いボールを打つのも地味に難しいです。
同じようなスピードで打ち返すためには、コンパクトなラケットセットを心がけます。
振り遅れないため、飛びすぎないためです。
ラケットセットは打点と同じくらいの高さにセットします。
球種はフラットかフラットドライブです。
スライスでもよいですが、ほぼフラットに近い「あたり」にしないとボールが浮いてしまいアウトしてしまいます。
打点はかなり前です。
振り遅れを防ぐことと、ボールに押されないためです。
フォロースルーもコンパクトにします。
感覚としてはブロックリターンに近いですね。
相手のボールが速いときは、まずは、3球続けて返すことを目標にしましょう。
相手のミスが増えてくる可能性が高くなります。
次回は ③深いボールの返し方 です。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。