③深いボールの返し方。 まずは、ポジションを下げましょう。 ベースラインから1.5M後ろにポジショニングします。 ラケット２本分ですね。 そのあと打ってみて、さらに下がったり調節します。 ベースライン付近、すぐ後ろぐらいに立っていることが多いので、 …

②速いボールの返し方。 コツは、飛んでくるボールと同じようなスピードで打ち返すこと。 無理にゆっくりなボールを打とうとすると難しいです。 ミスというのは何かを変えようとしたときにおこりやすいです。 コースを変えるとか、回転を変えるとかテンポを変…